Temulawak

Nama latin: Curcuma zanthorrhiza

Deskripsi umum

Temulawak (Curcuma zanthorrhiza) adalah tumbuhan obat yang tergolong dalam suku temu-temuan. Temulawak berasal dari Indonesia, khususnya Pulau Jawa. Temulawak dapat tumbuh di dataran rendah sampai dataran tinggi. Temulawak memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti menambah nafsu makan, mengatasi gangguan lambung, dll.

Manfaat & Khasiat

Temulawak memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh seperti memperkuat daya tahan tubuh membantu mengobati berbagai masalah kesehatan seperti kurang nafsu makan, gangguan lambung, sembelit, diare, demam, radang sendi, hingga gangguan fungsi hati. Selain itu, temulawak juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat bernama low density lipoprotein (LDL)

Jurnal Pendukung

Dewi, dkk. (2012). Pengetahuan Tentang Manfaat Kesehatan Temulawak (Curcuma xanthorrhiza). Serta Uji Klinis Pengaruhnya pada Sistem Imun Humoral pada Dewasa Obes. Jurnal Ilmu Pertanian, 17 (3).

Ali, dkk. (2013). Potensi Temulawak (Curcuma xanthorrhiza) Sebagai Antioksidan. Fakultas Ekologi Manusia, Institut Pertanian Bogor.